Hoe maak je CBD-melk?

Met de dalende temperaturen en de komst van de winter komt langzaamaan het verlangen om op te warmen met een warm en troostend drankje. Waarom zou u uw pauzes niet gebruiken om uzelf echte momenten van ontspanning en welzijn te gunnen? Daarvoor hebben wij de perfecte oplossing: melk met CBD.

High Society biedt u 2 recepten om eenvoudig uw eigen CBD-melk te maken. 

CBD (of cannabidiol) is een van de vele cannabinoïden die afkomstig zijn van de hennepplant, ook wel cannabis genoemd. In tegenstelling tot zijn neef THC heeft het geen psychotrope effecten en heeft het tal van voordelen voor ons lichaam. 

CBD staat vooral bekend om zijn ontspannende en stressverlagende eigenschappen, die het inslapen bevorderen. Het is een ingrediënt dat u zonder aarzelen aanuw wellnessroutine kunt toevoegen.

Als u van warme dranken houdt, waarom combineert u uw pauze dan niet met de werking van CBD om uzelf een moment van ontspanning te gunnen, ver weg van alle stress. 

CBD is een in vet oplosbare stof en heeft dus vet nodig om te worden opgenomen. Melk is daarom het perfecte ingrediënt om alle voordelen van cannabidiol te benutten. 

Daarvoor zijn er detraditionele CBD-kruidentheeën, maar waarom zou u niet eens iets anders proberen en ons recept voor geïnfuseerde melk ontdekken? 

Om puur te consumeren, met cacao voor een ontspannende warme chocolademelk of door het toe te voegen aan uw recepten om ze een origineel tintje te geven.  

Plantaardige of dierlijke melk, naar keuze

4 gram CBD-bloemen van de soort van uw keuze. Voor een uniek aromatisch profiel en bloemen van optimale versheid kunt u kiezen voor onzeCBD-bloem van de maand, die elke maand wordt geselecteerd op basis van zijn smaakkwaliteiten.

Kruiden naar eigen smaak: kaneel, nootmuskaat, kurkuma...

Een pan

Stap 1:Allereerst moet u uw High SocietyCBD-bloemen voorbereiden door ze te decarboxyleren. Deze stap activeert de cannabinoïden in de bloemen, waardoor ze een intensere werking hebben. Hak hiervoor uw bloemen grof en spreid ze uit op een bakplaat. Laat ze 40 minuten bakken op 110 graden en roer af en toe.

Stap 2:Verwarm vervolgens de melk in de pan tot het kookpunt. 

Stap 3:Verlaag de temperatuur van uw bakplaat en voeg vervolgens uw CBD-bloemen toe.

Stap 4:Laat de bloemen 1 uur lang op een zeer laag vuur in de melk trekken en roer af en toe.

Stap 5:Nu hoeft u alleen nog maar te genieten van uw met CBD geïnfuseerde melk of deze toe te voegen aan uw recepten!

• Plantaardige of dierlijke melk, naar keuze 

• Uw sublinguale CBD-olie van High Society 

• Kruiden zoals kaneel, vanille, nootmuskaat, kurkuma...

• Een pan

Stap 1:Verwarm de melk op laag vuur in een steelpan op middelhoog vuur, zonder dat het kookt.

Stap 2:Voeg uw kruiden toe en laat enkele minuten trekken, af en toe roeren.

Stap 3:Als de melk warm is, voeg je ongeveer tien druppelsCBD-olie toe.

Stap 4:Proef en pas aan naar uw smaak (cacao, infusie of naturel) of voeg de melk toe aan uw culinaire bereidingen.

Ons advies: maak dit recept niet met magere melk zonder vet, want CBD heeft vet nodig om zich te kunnen hechten en door het lichaam te worden opgenomen.

Heeft dit recept voor CBD-melk je geïnspireerd? Ontdek ook onze recepten voorCBD-olieenCBD-boter.