De voordelen van CBD worden tegenwoordig steeds bekender, variërend van stressverlichting tot verlichting van chronische pijn.
Afhankelijk van de wijze van consumptie en de gevoeligheid van elke persoon kan de tijd die nodig is om de effecten te voelen echter snel variëren.
Welke effecten heeft CBD op onze hersenen en ons lichaam?
Welke consumptiemethode verdient de voorkeur voor een snel effect?
Zijn er nog andere factoren die de snelheid waarmee de effecten optreden kunnen beïnvloeden?
Om u te helpen bij het bepalen van de dosering van uw CBD-olie en om te weten wat van invloed kan zijn op de tijd die nodig is om de effecten te voelen, geven we u de belangrijkste informatie die u hierover moet weten.
Wat zijn de effecten van CBD op ons lichaam?
Hoewel CBD zich onderscheidt van THC en de psychotrope effecten daarvan, heeft CBD toch tal van effecten op ons lichaam.
Dit geldt zowel voor het psychische als het fysieke aspect.
Om dit punt verder uit te werken, moeten we eerst verduidelijken dat cannabidiol rechtstreeks inwerkt op ons centrale zenuwstelsel, meer bepaald op het endocannabinoïdesysteem (ECS). Daardoor speelt het een rol bij de activering van de cannabinoïdereceptoren CB1 en CB2, die verband houden met verschillende sensaties zoals pijn of stress.
De effecten van cannabidiol op ons lichaam zijn echter niet algemeen toepasbaar en ook niet noodzakelijkerwijs meetbaar. Ze variëren enorm, afhankelijk van verschillende factoren, zoals de wijze van consumptie, de concentratie CBD, het gewicht van de persoon, de gewoonten en frequentie van consumptie, of zelfs het metabolisme.
Laten we deze punten samen bespreken.
CBD-olie: hoe gebruik je het?
Het is waar dat de manier waarop CBD-olie wordt geconsumeerd een grote invloed heeft op de tijd die nodig is om de effecten te voelen.
Het sublinguaal innemen vanCBD-olie is ongetwijfeld de meest effectieve manier van consumptie, omdat cannabidiol dan zeer snel door ons lichaam wordt opgenomen, waardoor de effecten snel merkbaar zijn.
Druppel enkele druppels CBD-olie onder uw tong en houd deze ongeveer 30 seconden tot een minuut vast voordat u ze doorslikt. De CBD wordt dan rechtstreeks door uw slijmvliezen opgenomen zonder door het spijsverteringsstelsel te gaan, waardoor u binnen 15 minuten effect merkt.
CBD-olie kan ook worden ingenomen, hetzij in de mond, hetzij via warme gerechten of dranken.
CBD passeert de lever en het hele spijsverteringsstelsel en wordt dus niet automatisch opgenomen. Het kan tot 2 uur duren voordat de effecten merkbaar zijn.
Het laatste voorbeeld betreft het gebruik via de huid, ook wel topisch gebruik genoemd. Deze methode is nuttig wanneer er behoefte is aan massage van specifieke pijnlijke zones, maar de opname van CBD zal uiterst gering en traag zijn.
De impact van verschillende CBD-concentraties
Naast sublinguale consumptie of inname, is het belangrijk om te weten dat niet alle CBD-oliën dezelfde CBD-concentratie hebben. Deze kan variëren van 5% tot 30%, met 10% als gemiddelde.
Hoe hoger de CBD-concentratie, hoe intenser en sterker het product natuurlijk zal zijn, en hoe sneller de effecten zullen worden gevoeld.
Bijvoorbeeld CBD-olie 10% van High Society valt in de categorie van full spectrum oliën, in die zin dat de samenstelling alle cannabinoïden uit de hennepplant (Cannabis Sativa) bevat. Daarnaast heeft deze olie een hoge concentratie CBD. Dit zorgt voor een intensievere werking van alle effecten van cannabidiol, en bovendien reageert ons lichaam nog sneller na consumptie van de eerste druppels.
Hoe zit het met de andere factoren?
Hoewel de consumptiemethode en de CBD-concentratie van de olie de belangrijkste factoren zijn die van invloed zijn op de tijd die nodig is voordat de effecten van CBD optreden, is het interessant om ook te kijken naar andere factoren die deze tijd kunnen beïnvloeden.
Het metabolisme. We zijn niet allemaal gelijk als het gaat om de consumptie van CBD, en het metabolisme is een van de factoren die hieraan ten grondslag liggen.
Iedereen heeft zijn eigen metabolisme, dat wil zeggen de snelheid waarmee ons lichaam stoffen die worden toegediend, opneemt, afbreekt en verwerkt.
Zo reageert elk lichaam anders, ook bij het gebruik van CBD, net als bij een gewoon voedingsmiddel of medicijn.
Het gewicht van een persoon is een ander voorbeeld van een factor die van invloed kan zijn op de tijd die nodig is voordat de effecten van CBD merkbaar worden. Meer specifiek wordt aangenomen dat de hoeveelheid lichaamsvet hierbij een rol speelt. Hoe hoger het gewicht en het lichaamsvetgehalte, hoe meer CBD er nodig is om de effecten te voelen.
Laatste voorbeeld met de consumptiefrequentie, de consumptiegewoonten.
Op dit punt kunnen we het hebben over de mate van gewenning. Het gaat erom of ons lichaam min of meer gewend is aan een bepaalde stof. Hoe meer we gewend zijn om regelmatig CBD te consumeren, hoe meer ons lichaam eraan gewend zal raken en hoe meer we de dosering moeten verhogen en/of langer moeten wachten voordat we het gewenste effect voelen.
