We horen steeds vaker spreken over terpenen, de bestanddelenvan de hennepplant, ook wel cannabis genoemd. Terpenen zijn verantwoordelijk voor het aromatische profiel van cannabisbloemen, maar spelen een veel complexere rol wanneer ze worden gecombineerd met CBD.
Wat zijn terpenen?
Terpenen zijn natuurlijke moleculen die in overvloed voorkomen in boomhars, planten en fruit. Ze komen ook voor in de cannabisplant, met name in de bloemen en knoppen. Terpenen worden namelijk afgescheiden door dezelfde klieren die ook CBD en THC produceren. Ze zijn verantwoordelijk voor de geuren en aroma's die uit planten vrijkomen of die fruit zijn smaak geven. Ze zijn bovendien een van de belangrijkste bestanddelen van etherische oliën.
Terpenen hebben dus niet alleen een duidelijke geurwerking, maar spelen ook een rol in het voortbestaan van de plant, door te voorkomen dat deze wordt opgegeten door ongedierte en tegelijkertijd aantrekkelijk te blijven voor bestuivende insecten.
Terpenen zijn essentiële bestanddelen van cannabis: zij zijn verantwoordelijk voor de verschillende geurpiramides van de bloemen en de zo karakteristieke geur van cannabis. Alleen al in hennepplanten zouden er meer dan honderd verschillende terpenen voorkomen, waardoor elke soort een unieke terpeensignatuur heeft. De combinatie van terpenen verschilt namelijk van cannabissoort tot cannabissoort, wat de smaakverschillen tussen de verschillende bloemen verklaart.
Maar naast hun aromatische effecten zorgen terpenen ook voor een betere opname van CBD in ons lichaam. Ze werken namelijk synergetisch samen metde cannabinoïden (waaronder CBD) in cannabis, waardoor hun opname en dus ook hun effecten op ons lichaam worden geoptimaliseerd. Dit wordt het entourage-effect genoemd.
Net als bij etherische oliën zijn sommige terpenen krachtiger dan andere en hebben ze een grotere of kleinere invloed, afhankelijk van de persoon.
De voordelen van de belangrijkste terpenen in hennep
Cannabis bevat meer dan 150 verschillende terpenen. Het is dus onmogelijk om ze allemaal te noemen, maar hier zijn de terpenen die het meest voorkomen in hennepbloemen.
Myrceen, het kenmerkende aroma van cannabis
Dit is het meest voorkomende terpeen in de cannabisplant, maar ook het bekendste. Het geeft de plant zijn karakteristieke aardse smaak. Het onthult ook hopnuances, die kenmerkend zijn voor bier.
Myrceen komt veel voor in etherische oliën en is qua werking vergelijkbaar met kruidnagel.
Het heeft dus antibacteriële, ontstekingsremmende en pijnstillende eigenschappen, maar werkt ook ontspannend en licht slaapverwekkend.
Dit terpeen versterkt ook de werking van CBD door de opname van de moleculen door het endocannabinoïdesysteem te verbeteren.
Limoneen: het terpeen met fruitige aroma's
Dit terpeen geeft de CBD-bloem citrusachtige tonen. Het zorgt namelijk voor aroma's van limoen en sinaasappel. Limoneen komt ook voor in veel etherische oliën, bepaalde planten en kruiden. Het heeft een afstotende en insectenwerende werking op de plant.
Wat betreft de werking op ons lichaam: limoneen is schimmelwerend, antibacterieel, antistress, antidepressief en bevordert de concentratie en de spijsvertering. Het is een terpeen dat bijdraagt aan het welzijn en zeer heilzaam is omdat het de werking van andere terpenen versterkt.
Pineen en zijn houtachtige geur
Het is een terpeen dat vooral voorkomt in naaldbomen zoals dennen en sparren, maar ook in bepaalde aromatische planten zoals salie, rozemarijn en munt. Pineen heeft een aardse, houtachtige geur met nuances van ceder en dennen.
Wat zijn werking betreft, werkt hij op verschillende niveaus: hij vermindert ontstekingen, is ook een middel tegen kanker, een slijmoplossend middel, zou een antibacteriële werking hebben en zou een natuurlijk antidepressivum zijn.
Linalool: het meest intense terpeen
Linalool is een terpeen dat zich onderscheidt door zijn zeer sterke en aanhoudende geur. Het is ook een van de meest karakteristieke terpenen van de CBD-bloem.
Het verspreidt kruidige aroma's van lavendel.
Linalool helpt bij het inslapen en bij de regeneratie van de huid wanneer het lokaal wordt aangebracht. Het werkt anti-epileptisch, pijnstillend en bevordert de ontspanning.
Beta-caryofylleen of de natuurlijke pijnstiller
Het is een terpeen dat in veel planten en kruiden voorkomt. Beta-caryofylleen geeft een houtachtige, kruidige en peperige smaak.
Het is een krachtig pijnstillend middel wanneer het lokaal wordt aangebracht en het heeft antioxiderende eigenschappen.
Het is bijvoorbeeld aan dit terpeen dat we de pijnstillende eigenschappen van kruidnagel te danken hebben.
Terpenen zijn dus natuurlijke bestanddelen met meerdere werkingen, die hennep zijn aroma's geven, maar ook de vele voordelen van CBD versterken. Voor een betere opname van CBD kunt u dus het beste kiezen voor producten met een volledig spectrum (die alle cannabinoïden van de plant bevatten) of een breed spectrum (alle cannabinoïden behalve THC) om te profiteren van het entourage-effect.
