Alle generaties zijn geïnteresseerd in natuurlijke remedies op basis van CBD. Ook senioren lijken dit product te waarderen, niet alleen vanwege de vele voordelen, maar ook vanwege het gebruiksgemak. Het is waar dat CBD-olie heel gemakkelijk te gebruiken is, ongeacht uw leeftijd, of u het nu onder de tong aanbrengt of mengt met maaltijden of dranken. Maar hoe kan cannabidiol de levenskwaliteit van ouderen en senioren helpen verbeteren? In dit artikel helpen we u dit fenomeen beter te begrijpen.
Wat is CBD?
In november 2020 oordeelde het Europees Hof van Justitie dat cannabidiol, beter bekend als CBD, geen drug is. De marketing ervan neemt in Frankrijk onmiddellijk toe. Deze actieve stof zit in de bladeren en bloemen van de hennepplant. Om op de markt te mogen worden gebracht, mag CBD minder dan 0,3% THC bevatten, het psychoactieve bestanddeel van cannabis. Onder deze voorwaarde is de verkoop legaal. Om CBD te verkrijgen, staat de overheid alleen de teelt van textielhennep, ook wel industriële hennep genoemd, toe. Hoewel CBD geen therapeutische werking kan claimen, worden er door onderzoek tal van eigenschappen aan toegekend. CBD zou namelijk tal van voordelen hebben:
- Ontstekingsremmend;
- Anticonvulsief middel;
- Neuroprotectief;
- Pijnstiller;
- Anxiolyticum.
Wat zijn de voordelen van CBD voor senioren?
CBD is heel gemakkelijk te gebruiken, waardoor het een ideaal product is voor senioren. Een van de populairste manieren om het te consumeren isCBD-olie. De druppels kunnen rechtstreeks onder de tong worden ingenomen, aan voedsel en dranken worden toegevoegd en zelfs op de huid worden aangebracht.
Ongeacht de toedieningsmethode kan CBD een breed scala aan gezondheidsproblemen bij ouderen verlichten.
Pijnverlichting
CBD heeft een lange geschiedenis als hulpmiddel bij pijnbestrijding. Cannabinoïden staan bekend als zeer effectief bij de behandeling van chronische pijn. Met name CBD zou tot op zekere hoogte gewrichts- en spierpijn kunnen verlichten.
Onderzoek heeft het verband tussen CBD en pijnbestrijding bevestigd. Het heeft ook aangetoond dat lokale toepassing van CBD effectiever is voor pijnverlichting dan orale inname. Bovendien veroorzaakt CBD geen bijwerkingen.
Bestrijding van angst en depressie
Cannabinoïden worden door ouderen en mensen van alle leeftijden gebruikt om stress, angst en depressie te verlichten. Bovendien werken ze op verschillende manieren.
Aangezien cannabinoïden elementen bevatten die de antidepressieve effecten versterken, kunnen ze angstgevoelens verminderen en het welzijn bevorderen. Wanneer u zich beter voelt in uw vel en in uw situatie, verdwijnt de depressie en kan deze worden afgeweerd.
Onderzoek heeft aangetoond dat CBD effectief kan zijn bij veel soorten angststoornissen, van PTSS (posttraumatische stressstoornis) en OCD (obsessief-compulsieve stoornis) tot sociale angst en alle andere vormen van nervositeit. Voor een groot percentage ouderen met een depressie zou CBD ook een betaalbare en gemakkelijk verkrijgbare natuurlijke oplossing bieden.
Verbetering van de slaap
Ouderen kunnen last hebben van slaapstoornissen, zoals moeite met inslapen, doorslapen of een goede nachtrust krijgen. Slaapstoornissen kunnen leiden tot gezondheidsproblemen en een verminderde kwaliteit van leven. Cannabinoïden zouden echter zeer effectief zijn bij het verminderen van slaapstoornissen.
Over het algemeen kunnen angst of pijn leiden tot slaapstoornissen. CBD zou u helpen om te ontspannen en uw geest tot rust te brengen. Hierdoor kunt u diep in slaap vallen en uw REM-slaap verbeteren.
CBD zou een kalmerend effect hebben dat helpt om de geest tot rust te brengen en de slaap te bevorderen.
Vermindering van de glaucoomdruk
Een van de krachtigste manieren waarop CBD kan bijdragen aan het welzijn van ouderen, is door het te gebruiken om de ontwikkeling van glaucoom tegen te gaan. De preventie van deze oogziekte met CBD is de afgelopen decennia in verschillende onderzoeken aangetoond.
Zo werkt het: de intraoculaire druk (IOD) in het oog neemt af door de toediening van cannabinoïden. De bovengenoemde neuroprotectieve eigenschappen van CBD spelen ook een rol bij de behandeling van glaucoom. Dit resulteert in een betere ooggezondheid en een verminderd risico op het ontwikkelen van oogziekten.
Het verlagen van de IOD in de laatste stadia van de ontwikkeling van glaucoom kan het meest gunstig zijn. In dat geval zou het gebruik van CBD waarschijnlijk de meest effectieve behandeling zijn. De effecten zijn het meest effectief bij gebruik van CBD-oogdruppels.
Bevordering van de botsterkte
De botdichtheid neemt af met de leeftijd, wat een belangrijke oorzaak kan zijn van botbreuken en botziekten zoals osteoporose. Osteoporose kan de botten en botstructuren verzwakken. CBD zou een verrassend voordeel hebben voor de botsterkte van ouderen. Onderzoek heeft aangetoond dat cannabinoïden bijdragen aan de genezing van botten en het behoud van gezonde botten.
De cannabinoïden in CBD werken samen met de CB1- en CB2-receptoren in de botweefselcellen. Deze interactie zou de groei van nieuw botweefsel stimuleren. Dit verbetert op termijn de gezondheid van de botten. Dit is een belangrijk voordeel voor ouderen met botdichtheidsproblemen.
Daartoe zou CBD ook zo effectief zijn bij de behandeling van botproblemen dat het zou helpen om botverlies om te keren. Voor mensen van 65 jaar en ouder is dit een spannende ontwikkeling. Het zou namelijk kunnen betekenen dat het gebruik van CBD zou helpen om zowel de botgezondheid als de algehele gezondheid te behouden.
Vertraging van de ziekte van Alzheimer
Het verzorgen van de hersenen is een van de vele potentiële en interessante effecten van CBD, met name bij de ziekte van Alzheimer en verschillende vormen van dementie.
Psychologische veranderingen in de hersenen zijn aangewezen als oorzaak van veel van deze psychische problemen. CBD zou neuroprotectieve eigenschappen hebben die het volgende kunnen bestrijden:
- neurodegeneratie,
- neurotoxiciteit,
- ontsteking van het zenuwstelsel
- en oxidatieve schade.
Deze factoren dragen allemaal bij aan het ontstaan van de ziekte van Alzheimer.
Wanneer CBD in wisselwerking staat met de CB1- en CB2-receptoren, zou het de ontwikkeling van deze neurologische aandoeningen kunnen stoppen. In zekere zin vormen cannabinoïden een beschermende laag die voorkomt dat deze aandoeningen zich verder ontwikkelen.
Verhoogde eetlust
Een van de meest voorkomende problemen waarmee senioren te maken hebben, is de hoeveelheid voedsel die ze eten. Over het algemeen hebben alleenstaande ouderen niet de middelen, interesse of motivatie om een uitgebreide maaltijd te bereiden.
Uiteindelijk neemt de hoeveelheid voedsel die ouderen eten af naarmate ze langzaam hun eetlust verliezen. Regelmatig gezonde maaltijden eten is voor hen essentieel om voldoende energie te hebben om een gezond lichaam te behouden. Het gebruik van CBD kan helpen bij het oplossen van eetlustproblemen en zo zorgen voor voldoende calorie-inname.
Voeg daar nog aan toe dat CBD ook je stofwisseling kan stimuleren om lichaamsvet te helpen verminderen, en je hebt een recept voor een goede gezondheid. Het is belangrijk om te weten dat CBD is gebruikt als eetlustopwekker bij mensen met hiv/aids en zijn nut heeft bewezen.
Preventie van hartziekten
Ouderen kunnen last hebben van hartproblemen die medische begeleiding vereisen. En hoewel een gezond dieet en ten minste een beetje lichaamsbeweging kunnen bijdragen aan een goede gezondheid, heeft onderzoek aangetoond dat CBD zou helpen bij het verlichten van hartaandoeningen.
Onderzoek heeft ook een positief verband tussen CBD en cardiovasculaire gezondheid bevestigd. Cannabinoïden werken in principe ter voorkoming van vaatbeschadiging. Dit vermindert op zijn beurt het risico op het ontwikkelen van allerlei hart- en vaatziekten en -problemen.
Dit betekent dat CBD senioren zou kunnen helpen om het risico op diabetes of bepaalde vormen van kanker te verminderen. Een gezond en sterk cardiovasculair systeem is essentieel voor een lang en gelukkig leven. En de cannabinoïden in CBD zouden hieraan kunnen bijdragen door het cardiovasculaire systeem op te bouwen en te versterken.
Enkele tips voor het gebruik van CBD voor senioren
Van kruidenthee tot oliën, CBD kan op verschillende manieren worden geconsumeerd. Tegenwoordig wordt het vaak gebruikt als ingrediënt, in kruidenthee, in de vorm van e-liquids en zelfs als cosmetisch product.
Voor senioren lijken de meest populaire manieren om CBD te consumeren sublinguale olie te zijn, maar ook infusies en opname via de huid met behulp van crèmes of oliën.
Deze laatste oplossing biedt een aantal voordelen. CBD-oliën zijn gemakkelijk te gebruiken. Ze worden aanbevolen voor een kwetsbaar spijsverteringsstelsel. Ze werken snel en houden enkele uren aan.
Wat betreft de voorzorgsmaatregelen bij gebruik, houd er rekening mee dat CBD geen bijwerkingen of verslaving veroorzaakt. Geef echter de voorkeur aan producten van natuurlijke oorsprong, die in Frankrijk zijn geproduceerd en afkomstig zijn van biologische hennep. Voor meer zekerheid, met name wat betreft de dosering en wijze van toediening van CBD, kunt u advies vragen aan uw arts of apotheker.
Of het nu gaat om een betere nachtrust of om chronische pijn als gevolg van artrose te verlichten, CBD lijkt een uitstekende bondgenoot te zijn om de gezondheid van senioren te behouden.
Welke voorzorgsmaatregelen moeten ouderen nemen?
De voorzorgsmaatregelen zijn altijd dezelfde. Als u onder behandeling bent, kunt u het beste medisch advies inwinnen om interacties tussen geneesmiddelen te voorkomen die het evenwicht van de behandeling kunnen verstoren (anticoagulantia, antidepressiva, hormonen...).
De contra-indicaties zijn als volgt:
- Recente voorgeschiedenis van een cardiovasculair incident;
- Voorgeschiedenis van psychotische stoornissen;
- Lever- en/of nierinsufficiëntie.
Nog een heel belangrijk punt: doe het rustig aan. CBD heeft weinig bijwerkingen, maar zoals elk actief molecuul kan het bepaalde effecten hebben als de vereiste dosis wordt overschreden. De eerste bijwerking die wijst op een overdosis is slaperigheid. Begin dus met lage doses en verhoog deze geleidelijk.
Kortom, CBD zou tal van voordelen bieden voor senioren. Het belangrijkste voordeel is de ontspannende werking. Maar het kan ook pijn verlichten, botten beschermen en veroudering tegengaan.