CBD, dat al enige tijd in de schijnwerpers staat, blijkt een molecuul te zijn dat rijk is aan heilzame eigenschappen voor zowel het lichaam als de geest. Dit 100% natuurlijke ingrediënt, dat tegenwoordig in veel producten wordt aangetroffen, is afkomstig van een hennepsoort die Cannabis Sativa wordt genoemd. Deze oorsprong roept de vraag op: is cannabidiol een drug? We proberen daar meteen een antwoord op te geven!
Wat is cannabidiol?
CBD of cannabidiol is een cannabinoïde die van nature door de cannabisplant wordt geproduceerd. Het staat bekend om zijn vele gunstige eigenschappen voor de gezondheid. Als ontstekingsremmend middel kan deze molecule helpen bij het verminderen van symptomen die gepaard gaan met artrose, chronische ontstekingen en huidaandoeningen zoals psoriasis of eczeem. Als pijnstiller kan cannabidiol nuttig zijn bij het verminderen van chronische pijn, reuma, spierpijn, migraine en tandpijn. Door de interactie met serotonine zou CBD ook kalmerende eigenschappen hebben.
Maar dat is nog niet alles, want CBD zou ook kunnen helpen bij het bestrijden van slapeloosheid en het verbeteren van de slaapkwaliteit door de REM-slaapfasen te verkorten en de diepe slaapfasen te verlengen. Bovendien zou CBD werken als een anxiolyticum, dat op natuurlijke wijze de stemming en angstgevoelens reguleert.
CBD, hoe werkt het?
Om te begrijpen hoe cannabinoïden in cannabis (met name THC) hun effecten veroorzaken, hebben wetenschappers zich gebogen over een belangrijk onderdeel van ons lichaam: het endocannabinoïdesysteem (waarmee THC in wisselwerking staat, wat zijn psychotrope effecten verklaart).
Dit systeem omvat zowel de endogene cannabinoïde moleculen (die door ons lichaam worden geproduceerd) als de receptoren waaraan ze zich binden, en de bijbehorende systemen voor synthese, transport en afbraak.
Veel belangrijke fysiologische mechanismen worden beïnvloed door het endocannabinoïdesysteem. Het beïnvloedt namelijk de eetlust, het spijsverteringsstelsel, de neuronale plasticiteit, het leervermogen, ontstekingen en met name emoties.
CBD werkt ook samen met de receptoren van dit belangrijke systeem. Dit molecuul bindt zich echter ook aan tientallen andere receptoren die in de meeste organen en weefsels van het menselijk lichaam aanwezig zijn. Het gaat bijvoorbeeld om receptoren voor serotonine, dopamine of prikkelende en remmende aminozuren (GABA). Daardoor reiken de effecten van CBD veel verder dan alleen het endocannabinoïdesysteem.
Er mag echter niet worden geconcludeerd dat de binding van CBD aan een receptor waarvan bekend is dat deze betrokken is bij een functie of ziekte in het menselijk lichaam, automatisch een therapeutisch voordeel oplevert.
Net als bij alle werkzame stoffen geldt namelijk dat een groot deel van de gegevens over de effecten die in vitro of bij dieren zijn waargenomen, niet noodzakelijkerwijs kan worden geëxtrapoleerd naar klinische, therapeutische of ongewenste effecten bij de mens.
Wat zijn de verschillen tussen THC en CBD?
THC is de bekendste cannabinoïde in cannabis. Het probleem is dat het sterke psychoactieve en psychotrope effecten heeft die de gebruiker in een staat van euforie brengen. Dit is de belangrijkste reden waarom het 'recreatief' wordt gebruikt.
Er wordt echter aangenomen dat deze cannabinoïde therapeutische effecten heeft. Zo zou THC kunnen helpen bij het bestrijden van misselijkheid, slaapstoornissen en gebrek aan eetlust. Eén ding is echter zeker: wanneer THC in hoge doses wordt geconsumeerd, veroorzaakt het angst en paranoia.
De afgelopen jaren hebben we meer geleerd over de mogelijke voordelen van CBD. In tegenstelling tot THC zou deze cannabinoïde uit de cannabisplant geen ongewenste bijwerkingen hebben en, belangrijker nog, geen 'high' veroorzaken.
Op therapeutisch vlak zou het zeer effectief zijn om de psychotrope effecten van THC te beperken, wat mensen met angst- of slapeloosheidsproblemen zou helpen. CBD zou een effect hebben dat aanzienlijk zou helpen bij het verlichten van gewrichts- en spierpijn en bij patiënten met multiple sclerose en epilepsie.
Ten slotte wijzen recente onderzoeken naar cannabis op andere verrassende effecten van CBD in hoge concentraties. CBD zou de verspreiding van kankercellen bij bepaalde vormen van kanker beperken. Het zou ook het risico op arteriële necrose na een hartaanval aanzienlijk verminderen. Dit zou de bloedsuikerspiegel verder verlagen.
Wat is de status van CBD?
In Frankrijk is CBD alleen toegestaan als het afkomstig is van goedgekeurde hennepsoorten, stengels en zaden van de plant, en als het geen THC bevat. Als zodanig wordt het niet als een drug beschouwd, maar valt het wel onder de wetgeving inzake het gebruik van cannabis, een sterk gereguleerde plant.
Alle CBD afkomstig van niet-toegestane soorten met een hoog THC-gehalte mag niet in Frankrijk worden verkocht. We kunnen dus stellen dat CBD in Frankrijk niet als een drug wordt beschouwd en dat het volkomen legaal is om producten te kopen en te consumeren die CBD bevatten, zolang ze voldoen aan de Franse regelgeving.
Wereldwijd is CBD in ontwikkeling, waarbij elk land regelgeving ontwikkelt om de productie en commercialisering ervan te reguleren. Ter informatie: de WHO heeft aanbevolen om CBD niet als gereguleerde stof te classificeren, omdat cannabidiol niet schadelijk lijkt te zijn voor de gezondheid.
Welke consumptiemethode is het meest geschikt voor CBD?
Cannabidiol is verkrijgbaar in vele vormen, waaronder CBD-e-liquids, bloemen en oliën. Sommige CBD-producten kunnen worden geconsumeerd of toegevoegd aan voedingsmiddelen. Bovendien is het nog praktischer om voedingsmiddelen te consumeren. Deze omvatten chocolade, honing, thee, kauwgom, kruidenthee, ijs en CBD-snoepjes. Andere vormen zijn bedoeld om op de huid te worden gespoten of gesmeerd. Dit geldt voor de meeste cosmetische producten op basis van cannabidiol: crèmes, sprays, lotions, balsems en zalven. Iedereen kiest de methode die het beste past bij zijn of haar persoonlijke behoeften en voorkeuren.
CBD-olie
Olieachtige essentie wordt vaak verward met e-liquids op basis van CBD, maar is een van de meest gekozen vormen door consumenten. Omdat de effecten krachtig zijn, is het belangrijk om tijdens het gebruik onder toezicht van een arts te staan.
De olie in kwestie verschilt van e-liquids en met CBD geïnfuseerde olijfolie. Het is een pure extractie van cannabis met weinig of geen THC. Het kan worden gezuiverd om chemicaliën te verwijderen en is te herkennen aan de heldere kleur. Daarentegen bevat het soms terpenen en vitamines.
De donkere kleur, de rauwe versie, wordt gewoon gemengd met plantaardige olie. Hoe hoger het percentage CBD dat het bevat, hoe geconcentreerder het is.
CBD-bloemen
CBD-bloemen worden zorgvuldig gekweekt en geselecteerd. Ze zijn erg in de mode en lijken qua vorm en geur enigszins op THC. Ze smaken niet alleen lekker, maar hebben ook geen psychoactieve werking. Ze worden geselecteerd op basis van het gewenste cannabidiolgehalte.
Deze vorm is vooral geschikt voor mensen die niet willen 'high' worden of last willen hebben van de schadelijke effecten van THC. Om te ontdekken wat hennep het beste te bieden heeft, biedt onzeCBD-bloem van de maandu elke maand een tijdelijke parel, door onze experts geselecteerd vanwege de kwaliteit en unieke aroma's.
CBD-e-liquid
E-liquid wordt meestal verkocht in flesjes van 10 tot 50 ml en is een van de meest populaire vormen onder consumenten. Een populaire consumptiemethode is het gebruik van een elektronische sigaret. Het wordt vaak gearomatiseerd met natuurlijke terpenen, maar de smaken variëren enorm:
- Met citroen;
- Met vanille;
- Met sinaasappel;
- Met banaan;
- Met rode vruchten.
Het verdampen van CBD helpt zware rokers om te stoppen met roken. Dit effect is voornamelijk te danken aan de ontspannende eigenschappen van het product. Het geeft meestal een onmiddellijk effect. Dit is interessant voor mensen die rusteloos zijn en aan slaapstoornissen lijden.
Kruidenthee met CBD
De kruidenthee wordt gedronken als aftreksel met heet water. De aftreksels bevatten geen THC, verbeteren de concentratie en bevorderen het inslapen.
Sommige CBD-kruidentheeën zijn zeer ontspannend, andere zijn bijzonder goed voor de spijsvertering.
CBD-snoepjes en -voedingsmiddelen
CBD-snoepjes en -voedingsmiddelen zijn heerlijk. Ze zijn verkrijgbaar in verschillende smaken.
Gelatineachtig, fruitig, maar vaak zonder zoetstof, voor elk wat wils: pittig, zoet en peperig. Ze zijn zelfs in de handel verkrijgbaar in de vorm van teddyberen, flesjes, piramides en ringen.
Wat zijn de bijwerkingen van CBD?
Hoewel CBD veilig in gebruik is, veroorzaakt het toch bijwerkingen. De meest voorkomende bijwerkingen zijn spijsverteringsstoornissen, slaperigheid of vermoeidheid, die vaker voorkomen naarmate de hoeveelheid die wordt geconsumeerd en de dagelijkse dosis toenemen.
Er bestaat ook een risico op interacties met talrijke geneesmiddelen, dat des te groter is naarmate de ingenomen dosis CBD hoger is. Het mogelijke gevolg hiervan is een verhoging van de bloedspiegels van sommige van deze geneesmiddelen, en dus soms ook van de bijwerkingen. Dit is bijvoorbeeld het geval bij:
- schildklierhormonen,
- anti-epileptica,
- tacrolimus, een immunosuppressivum dat wordt gebruikt om afstoting van een getransplanteerd orgaan te voorkomen, ontstekingsremmers of antidepressiva.
Hoe CBD op de juiste manier gebruiken?
Kinderen (vrij verkrijgbaar), zwangere vrouwen of mensen met een lever- of nieraandoening wordt afgeraden CBD te gebruiken.
Voor andere potentiële gebruikers wordt aanbevolen om de CBD-dosering aan te passen op basis van het aantal milligrammen van de stof dat per dosis wordt ingenomen. Het is ook belangrijk om te weten dat de consumptie van CBD niet hoger mag zijn dan 150 tot 200 mg per dag. Bovendien moet het gebruik van korte duur zijn, dat wil zeggen minder dan een maand, om een vertraagde diagnose en een gemiste kans op genezing te voorkomen.
Als u onder behandeling bent, is het raadzaam om een arts of apotheker te raadplegen voordat u CBD inneemt. Deze kan namelijk het risico op interacties met andere geneesmiddelen bepalen, en wel vanaf een dosis van 50 mg/dag.
Ten slotte wordt bij een chronische ziekte ook aanbevolen om een arts of apotheker te raadplegen voordat cannabidiol voor therapeutische doeleinden wordt ingenomen.